Marta Alonso Maynar es la Presidenta de la Junta Directiva de AEMIND (Asociación Española de Mindfulness), psicóloga especialista en psicología clínica e instructora de mindfulness. Dirige desde 1995 Global-C, Centro de Psicología Clínica, del cual es fundadora. Es especialista en el tratamiento terapéutico de pacientes con ansiedad.
La siguiente meditación mindfulness guiada por ella está adaptada para trabajar con personas que sufren esta patología, o bien para personas sanas que sienten ansiedad en algún momento concreto.
Puedes escuchar la meditación pinchando en el siguiente enlace:
http://www.ivoox.com/marta-alonso-consciencia-respiracion-foco-audios-mp3_rf_2195675_1.html
Hola. Escribo para preguntar por la sesión de meditación de Marta Alonso. Hace años tenía el mismo audio en youtube con un fondo de música con cuencos tibetanos. ¿Sería posible pedirle acceso de nuevo?
Muchas gracias!