La Psicóloga Anabel González nos ayuda a mantener un equilibrio psicológico en estos momentos de cambios e incertidumbre. La ayuda comienza en ti.
La preocupación, el miedo, la ansiedad, etc… son completamente normales en estos momentos que estamos pasando todos. Lo importante es mantener un equilibrio para no sentirnos desbordados. Así frenaremos el malestar para que no vaya a más.
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