Las distorsiones cognitivas son esquemas equivocados de interpretar los hechos que generan multiples consecuencias negativas. Por ejemplo, alteraciones emocionales como consecuencia de la perjudicial creencia en los pensamientos negativos, conflictos en las relaciones con los demás, etc… Te explicamos algunas de ellas.
Mensajes positivos
Feliz día
Inténtalo
Feliz día
No lo dudes.
Nos movemos por pasiones inconscientes que nos hacen responder a toda velocidad, sin verificar si el mensaje es cierto o si está manipulado El pensamiento crítico nos ayuda a tener éxito, incluso a sentirnos mejor con lo que hacemos. En enero de 2020, el Foro Económico Mundial, conocido también como […]
Desarrollar el pensamiento crítico nos convierte en optimistas
ugar es un placer. Es diversión, entretenimiento. Es un aprendizaje. ¿Algo más? Sí. El juego aporta una infinidad de beneficios a los niños, a todos los niveles (físicos, mentales, sociales…). Pero además, activa el cerebro. Lo mantiene en forma. ¿Quieres saber cómo? Descubre qué ocurre en el cerebro de los […]
Lo que ocurre en el cerebro de los niños cuando ...
El pensamiento creativo consiste en el desarrollo de nuevas ideas y conceptos. Se trata de la habilidad de formar nuevas combinaciones de ideas para llenar una necesidad. Por lo tanto, el resultado o producto del pensamiento creativo tiende a ser original. Ejemplo del pensamiento creativo podría ser el escribir un […]
Trabajando el pensamiento crítico
Los expertos recuerdan que es normal sentir ansiedad, nerviosismo, agitación, tristeza, ira o estrés, entre otras emociones, en estos días de confinamiento y ‘reapertura’ al mundo. Nos dirigimos hacia una nueva normalidad tras largas semanas de confinamiento para frenar la pandemia COVID-19. Todos debemos tener claro que es normal sentir ansiedad, nerviosismo, […]
Claves para adaptarnos a la ‘nueva normalidad’ y superar las ...
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Dislexia y sus consecuencias
Los estudios sobre la memoria hasta ahora casi siempre se centraron en los recuerdos que se conservan. Sin embargo, los trabajos más recientes ponen el foco en el olvido: cómo se produce, por qué, qué mecanismos intervienen El funcionamiento de la memoria siempre ha intrigado a los seres humanos. Aunque […]
Olvido selectivo: por qué descartamos unos recuerdos y conservamos otros
Lo que nos decimos tiene mucho peso en nuestras emociones y estados de ánimo. Cuida tu vocabulario y sé amable contigo mismo.
La importancia de la palabra
En ocasiones, cuando el bebé llora de forma inconsolable, los padres o cuidadores pueden llegar a perder el control y zarandearle, sin ser conscientes del riesgo que supone. Este comportamiento, aunque solo sea por unos segundos, es muy peligroso. El síndrome del niño sacudido o zarandeado es el conjunto de […]
Síndrome del bebé sacudido
Sentirse orgulloso de uno mismo es algo muy importante y muy necesario para nuestra autoestima, una recompensa que nos motiva a seguir adelante. La capacidad de reconocer los méritos propios y saber valorarlos es una actitud que nos beneficia mucho. Todos tenemos motivos por los que sentirnos orgullosos. Sesión de […]
Sesión de Logopedia
Hasta ahora, los asistentes virtuales eran capaces de reconocer las órdenes que las personas daban en voz alta. El continuo avance tecnológico ha hecho posible el traducir en texto las señales del cerebro humano. Aunque por el momento se precisa del habla, en el futuro podría ser posible traducir pensamientos, […]
Así es como esta Inteligencia Artificial es capaz de leer ...
Aún estás a tiempo de inscribirte. Curso avalado por el Colegio de Psicología de Santa Cruz de Tenerife. Una formación del área de especialización profesional de la Psicología de Crisis, Emergencias y Catástrofes. Este curso es válido para presentar en la acreditación nacional de Psicólogo/a Experto/a en Psicología de Emergencias […]
Curso Intervención Psicológica en Crisis, Emergencias y Catástrofes (CEC)
Necesitamos dejar de asociar esa sensación con nuestras debilidades y compartir experiencias con quienes se han ganado el derecho a escucharlas La vulnerabilidad es una sensación incómoda para muchos. De hecho, nos pasamos la vida tratando de disimularla. Aparentamos que somos fuertes, que no nos afectan los comentarios negativos o […]
El valor de nuestra vulnerabilidad
Imagen de nuestra Logopeda Obelecia Judith Brito Afonso #ServiciosCPC #Logopedia #Psicología #TDAH #PorunaBuenaSaludMental #PonteenmanosdeunProfesional
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
Sometidos a un estrés sin precedentes, muchos sanitarios deberán hacer frente a la huella psicológica que les dejará una pandemia a la que han combatido no siempre con los medios y la protección suficientes, obligados a tomar decisiones muy difíciles y con un alto nivel de contagios entre sus compañeros. […]
Cuando los aplausos no bastan: la huella psicológica del virus ...
Imagen de nuestra Logopeda Obelecia Judith Brito Afonso Descuentos en los Servicios de Logopedia y Psicología para los socios de ASPERCAN #ServiciosCPC #Logopedia #ASPERCAN #TEA #PorunaBuenaSaludMental #PonteenmanosdeunProfesional
Trastorno del Espectro Autista (TEA)
Imagen de nuestra Logopeda Obelecia Judith Brito Afonso #CentroPsicológicoCPC #Logopedia #ServiciosCPC #PorunaBuenaSaludMental #PonteenmanosdeunProfesional
Logopedia en personas mayores
1 Una de las entradas más leídas y celebradas en este blog ha sido Leer en voz alta, el mejor regalo donde recordábamos que una actividad sencilla puede tener mucha influencia en la vida lectora de los niños. A veces un acto pequeño y fácil demuestra ser más efectivo que muchas […]
