Archivos anuales: 2021
Los deportistas de élite tienen una gran presión no sólo personal sino social. Contar con un profesional de la Psicología del Deporte les ayuda a canalizar esa presión. En ocasiones, no sólo los deportistas de élite padecen esa presión. Hoy en día, muchos deportes exigen una dedicación intensa y es […]
Psicología del Deporte
El TDAH en un niño puede determinar su futuro. Un diagnóstico temprano y una buena psicoterapia puede hacer que su pronóstico sea como el de cualquier otro niño sin dificultades. En el Centro Psicológico CPC contamos con profesionales altamente cualificados y con extensa experiencia especializados en las distintas NEAES. Trabajamos […]
Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
La paz interior comienza cuando decides que personas o situaciones no controlen tus emociones
Cuidémosno
Se habla mucho de cerrar ciclos pero, ¿sabes cómo hacerlo? o ¿cómo sentir si ese ciclo está cerrado?
Cerrando ciclos
En la sociedad en la que vivimos la felicidad se ha convertido en un objetivo valioso. Sin embargo, por mucho que nos empecinemos, parece que la felicidad escapa de nosotros. Eso es porque, quizás, habría que empezar definiendo la palabra «felicidad». Y ésta puede tener tantas interpretaciones como personas hay […]
¿Qué es felicidad para ti?
Es cierto. La vida puede cambiar de rumbo en tan sólo un segundo. Nosotros también. Cuando lo hemos intentado todo y no hemos visto los resultados esperados…, ¿para qué seguir? Quizás un «Ya no más» es la mejor decisión que podamos tomar como acto de valentía y amor hacia uno […]
Todo tiene un límite
Nuestras emociones están íntimamente ligadas a nuestro bienestar físico y emocional. Cuando son reprimidas sus consecuencias pueden que no sean beneficiosas para nuestra salud. No podemos eliminarlas ni obviarlas por mucho tiempo pero sí podemos gestionarlas y minimizar sus efectos para tener una buena calidad de vida.
No las reprimas, aprende a gestionarlas
A veces puedo con todo, y otras veces no alcanzo, no llego, pero no pasa nada. En realidad no importa, porque saber dónde están mis límites y dónde terminan mis ganas es bueno y es saludable. Entender que yo también me necesito y que tengo derecho a decir “no puedo […]
Sí se puede pero…
No lo olvides
Feliz día
Cuidemos nuestro corazón.
Feliz día
Mejor reír que lamentar.
Empezamos la semana con humor
El Centro Psicológico CPC colabora desde hace años con la Asociación Iraitza Tapones Solidarios. A través de la recogida de tapones de plásticos ayudan a personas con discapacidad a tener sus tratamientos y aparatos ortoprotésicos. Si quieres colaborar con la asociación puedes dejar tus tapones en nuestro Centro y nosotros […]
Tapones Solidarios
Cuando el cerebro humano recibe una información inesperada libera dopamina para acostumbrarse al cambio y actualizar la información en el cerebro, según un estudio publicado en la revista de divulgación científica Nature. El informe, llevado a cabo por la Universidad de Northwestern (EEUU), revela que cuando el cerebro recibe una […]
El cerebro humano se actualiza para acostumbrarse a lo inesperado
La electricidad conduce los mensajes de un extremo a otro de cada una de las largas células nerviosas, las neuronas, pero es bastante más complicado. Cuando una parte del cerebro envía un mensaje a otra, emplea dos tipos de energía: eléctrica y química. La electricidad conduce el mensaje de un […]
¿Cómo se transmiten los mensajes del cerebro?
El pasado sábado tuvo lugar el Taller «Prevención de la ansiedad y la depresión» impartido por la Psicóloga Natalia Alonso Rodríguez donde, entre otros, hablamos de los falsos mitos y se dieron herramientas para gestionar los síntomas y prevenir ambas afecciones.
Taller prevención de la ansiedad y la depresión
Serán complementarias a las del Ministerio y compatibles con las ayudas para el mismo fin de otras administraciones El archipiélago canario se convierte así en la primera Comunidad Autónoma en reforzar estos fondos del Estado La Consejería de Educación, Universidades, Cultura y Deportes del Gobierno de Canarias implementará becas para […]
