Una palabra tan corta y con tanta dificultad para decirla #PorunaBuenaSaludMental #CentroPsicológicoCPC #SaberdecirNO
Archivo por días: 31 marzo, 2020
En estos momentos es fundamental aprender a cuidarnos. Los efectos de la cuarentena ya se empiezan a notar en nuestra Salud Mental. Cuidándonos con estos sencillos ejemplos conseguiremos mantenernos equilibrados mental y físicamente. Gestiona tus emociones, mantén tu mente despejada y con la suficiente claridad para que tus pensamientos no […]
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